Blog

Yoga orgánico

Sep 11, 2018

“El Yoga no es simplemente un ejercicio físico, sino más bien un ejercicio orgánico. La técnica de ejecución de asana es tan completa que, con atención y percepción consciente minuciosas, se ocupa de cada célula, área, órgano, aparato y sistema del cuerpo, proporcionando a las células el aporte necesario de sangre oxigenada para que el cuerpo se unifique, energía activa, percepción consciente y consciencia tonificada, todo lo cual es definitivamente imposible de decir de ningún otro tipo de ejercicio... desde el punto de vista orgánico, no creo que exista ningún ejercicio que pueda aproximarse jamás a las asanas yóguicas. De modo que yo no llamaría al Yoga ejercicio físico, sino ejercicio fisiológico u orgánico.” Es así que B.K.S. Iyengar, en La esencia del Yoga, v. IV. explica por qué el Yoga siempre ha sido, será y es por esencia orgánico. En YogaYe, nos importa que te sientas cómodo durante tu práctica. Sí es cierto que se dice que las dos cosas más importantes que necesitas para hacer Yoga son tu cuerpo y tu mente, pero si a eso añades una buena esterilla de yoga estarás más cómodo ,-). Tras muchos años de experiencia en la venta de esterillas de Yoga, YogaYe decidió lanzar su propia esterilla: la YogaYe Pro Mat. Encontrarás esta esterilla en la web de YogaYe o en una de sus tiendas físicas. Y si quieres saber más, sigue este enlace. El tacto de esta esterilla es muy agradable. El equipo de YogaYe la usa para sus prácticas en casa, ya sea Hatha-Vinyasa, Yin, Hatha, Restaurativo, y será una buena base para profundizar esta exploración más allá del ejercicio físico y para hacer de tu práctica un ejercicio fisiológico u orgánico. ¡Gracias por confiar en nuestros productos y hasta pronto en la web o en una nuestras tiendas!

Dejar un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada.

Artículos relacionados

Celebra el año nuevo con menos resoluciones y más Sankalpa
El fin del año y el comienzo del nuevo es un momento mágico, y no sólo por las copas de cava y los momentos en famili...
Leer más
Cómo usar una silla de yoga
Cómo usar una silla de yoga
Es posible que a muchos nos sorprenda que una silla como las de toda a vida pueda ofrecer tantas ventajas en el yoga....
Leer más
Yoga para la ansiedad
Yoga para la ansiedad
¿Qué es la ansiedad y por qué el yoga puede ayudar a combatirla? ¿Qué es la ansiedad? Según los diccionarios de medic...
Leer más