4 de agosto 2011

El Yoga Chikitsa como terapia

Dentro de la práctica de Ashtanga Yoga, una de las disciplinas más antiguas que existe, hay cinco series de posturas alineadas con un propósito en particular. En el artículo de hoy hablaremos de la Primera Seria o, como se la conoce en sánscrito, Yoga Chikitsa.

El Yoga Chikitsa es una  serie de posturas ordenadas cronologicamente , esta práctica  tiene por objetivo mantener o mejorar la salud, a través de la cual se refuerza el sistema inmunitario, se trabajan los músculos, se aumenta la  flexibilidad y se consigue una relajación física y mental. El Yoga Chikitsa es también un proceso de auto-fortalecimiento mediante el cual se inculca a sus practicantes una auto-confianza y un profundo auto-conocimiento.

Las asanas (posturas) están organizadas en una secuencia de tiempo determinado diseñada para alinear el cuerpo y fortalecer el sistema nervioso. Todo el cuerpo es tratado durante la sesión: la columna vertebral, el abdomen, los pulmones, el pecho, la pelvis, las rodillas, los hombros, el cuello, etc.
También la respiración Ujjayi o Victoriosa juega un papel importante, ya que sumada al movimiento corporal, va creando una unión que genera un poderoso calor interno. Ese mismo calor sale por todos los poros del cuerpo en forma de un sudor que, a su vez, arrastra consigo las toxinas que el cuerpo necesita liberar.

Como en cualquier otro proceso de sanación, debemos ser pacientes y decididos. El Yoga Chikitsa es una práctica muy poderosa en la cual no sólo mejora el estado físico sino que a nivel mental nos deja una claridad indescriptible. A medida que vamos profundizando en el ejercicio, las nubes que a veces ofuscan nuestros pensamientos y no nos dejan ver o tomar el camino correcto a seguir, poco a poco empiezan a desaparecer.

Tú sólo tienes que darle tiempo a tu práctica y dejar que los frutos maduren por si solos.

En las propias palabras de Guruji Pattabi Jois : “Practice, practice, practice and all is coming”

Namasté,
Nina…

5 de julio 2011

Flashmob de Meditación en Barcelona el 6 de Julio 2011

¿Qué mejor motivo para juntarse y manifestarse que meditar en conjunto?

Un Flashmob es una reunión espontánea de gente desconocida que tiene un fin en común, ya sea de entretenimiento o con interés social, y se caracteriza por su rapidez de acción y disolución.

El primer Flashmob de Meditación tuvo lugar el pasado 22 de Junio del 2011 en la Plaça Sant Jaume de Barcelona y reunió a 200 personas. La iniciativa de este Flashmob es concentrar las energías positivas y pacíficas de la meditación, y a la misma vez crear un impacto positivo en los transeúntes que estén por la zona y que se sientan de alguna manera inspirados por el acto.

También a un nivel más espiritual, crear una energía conjunta y consciente para ayudar al planeta y a sus habitantes más desafortunados, enviándoles a través de la meditación energías positivas de amor incondicional, que son algunas de las cualidades que se desarrollan a través de esta práctica.

¿Cómo se puede participar?

Es muy simple, sólo tienes que ir a lugar y hora indicados. En este caso, el Flashmob será el miércoles 6 de Julio de 2011 a las 19h en la Plaça Sant Jaume de Barcelona. Sobre las 18:57h te puedes acercar a la plaza y encontrar un sitio donde te sientas cómodo. Siéntate y cuando escuches las campanadas de la Catedral indicando las 19h, puedes comenzar con tu meditación. Cualquier estilo que practiques es bienvenido.
Posteriormente, cuando vuelvan a dar las campanadas de las 19:15h, acabas tu meditación, te levantas y te vas. ¡Así de sencillo!

Ojalá en el próximo Flashmob de Meditación del 6 de Julio podamos llenar la Plaça Sant Jaume de energía positiva y enviarla juntos hacia universo. ¡Anímate y participa e invita a tu familia y amigos!

Os dejamos con un vídeo del último FlashMob de Meditación del 22 de junio.

Peace and Love,
Nina…

28 de junio 2011

YogaYe en la Barcelona Yoga Conference

Estamos muy contentos de anunciar que YogaYe estará patrocinando los días 14 al 18 de Julio de 2011 un gran evento, la primera edición de la Barcelona Yoga Conference en el Complex Esportiu de la Mar Bella, un precioso emplazamiento al lado del mar.
Será una excelente oportunidad para conocer, compartir y aprender sobre el mundo del Yoga y otras actividades relacionadas.

La Barcelona Yoga Conference contará con la presencia de excelentes ponentes del yoga y de la música kirtan. El Jueves 14 será un día intensivo de práctica Anusara a cargo de John Friend, y el último día de la conferencia estará centrado en el Acro-Yoga con sesiones a cargo de Jason Nemer y Jessica Sauer-Klein, creadores de esta técnica que combina Yoga-Acrobacia y Masaje Tailandés. También el mismo día habrá un intensivo de Kirtan a cargo de Jai Uttal, pionero de esta comunidad musical mundial.

Dentro de la Barcelona Yoga Conference nos encontrarás en la zona de stands abierta al público. ¡Ven a visitarnos a nuestro stand! Cada mañana a partir de las 8.45 te invitaremos a tomar uno de los riquísimos Hari Té.
Allí presentaremos la línea de ropa para Yoga y Pilates Wellicious, una marca eco-friendly, de alta calidad, cómoda, femenina, y con mucho estilo.
Además, tendremos descuentos especiales en nuestro stand y prendas a precios más reducidos que normalmente.
¡Haz referencia a este artículo del blog cuando vengas a visitarnos y llévate un bono de 10€ de descuento para tu compra online superior a 50€!

Y para los más pequeños habrá una zona de juego donde niños de entre 7 y 14 años podrán asistir y realizar actividades dirigidas.

La Barcelona Yoga Conference tiene el objetivo de mantener una forma de vida sostenible en el mundo que nos rodea. Por eso, un 3% de cada entrada se donará a partes iguales entre tres proyectos de conciencia:

Amma’s project
Africa Yoga project
Green Yoga Program

¡No te pierdas esta oportunidad única!

Te dejamos con un vídeo buenísimo de la Barcelona Yoga Conference:

¡Nos vemos en la Barcelona Yoga Conference!…

27 de junio 2011

Savasana: Pose del Cadáver

En el blog de hoy les hablaremos de una pose que es muy típica al finalizar la práctica de yoga, sin importar qué estilo se practique. Esta postura es Savasana, también conocida como pose del cadáver o postura de relajación.

Para realizar la postura debes primero tumbarte de un modo lento y con suavidad, de esa manera irás preparando el cuerpo para la relajación.

Una vez en el suelo, asegúrate de que tus piernas están separadas al menos el mismo ancho que tus caderas. Deja caer tus piernas naturalmente por sus lados.
Vigila que tu zona lumbar no esté arqueada de manera excesiva, que tus hombros no estén elevados hacia las orejas, que tu cuello esté extendido e impulsa tu barbilla ligeramente hacia el esternón.
Deja tus brazos ligeramente separados del tronco y asegúrate que las palmas de las manos estén mirando hacia el techo, con los dedos relajados.

Savasana puede ser una pose muy incómoda, ya que debes mantenerte totalmente inmóvil mientras dura la relajación. Si por alguna razón debes moverte durante la pose, intenta hacerlo de una manera lenta y procurando que este movimiento no rompa la armonía del estado del todo el cuerpo.

Notarás que una vez que realices Savasana de un modo consciente, disfrutarás enormemente la relajación y desconexión mientras recibiendo los beneficios de tu práctica.
También puedes practicar Savasana en momentos de insomnio o momentos en que tengas poco tiempo para descansar, pero necesites recuperar energía.
Seguro que te beneficiarás de ello, sintiéndote totalmente renovado y fresco.

Namasté,
Nina…

24 de junio 2011

Curas alternativas contra el insomnio

Las personas que sufren de insomnio saben lo que es pasar noches sin fin, con poco sueño o nada. A parte de la sensación de cansancio y mal humor durante el día, con poca o ninguna energía, el insomnio también trae una serie de dolencias que perturban el sistema del cuerpo entero.

La medicina alternativa ofrece varios recursos contra el insomnio, que ayudan a recuperar el sueño a las personas que se ven privadas de él. Estas técnicas no tienen un efecto inmediato, pero sin duda mejoran la situación en cuestión de poco tiempo.

El Kriyā Yoga es uno de estos remedios probados como alternativa para el insomnio. Esta disciplina del yoga es una forma de meditación, un remedio eficaz para el estrés y el insomnio inducido. Además de deshacer cualquier obstrucción entre la mente y el cuerpo, esta forma de meditación trae calma y controla la mente y el cuerpo. Según distintos estudios, los pacientes con insomnio experimentan una mejoría en la calidad, eficiencia y tiempo total de sueño, entre otros beneficios de esta práctica de meditación.

Otro remedio alternativo para el insomnio pueden ser las hierbas, como la lavanda, la manzanilla, o la valeriana, que son algunos de los aceites esenciales que se utilizan para restaurar la armonía en el cuerpo.

Una taza de manzanilla es muy recomendable una hora antes de ir a dormir, ya que es un tranquilizante maravilloso para el estrés y la ansiedad. La valeriana también es una hierba de uso general para tratar el estrés y el insomnio, y puede ser consumida en forma de cápsulas o té.
La lavanda se puede agregar en forma de gotas en la almohada antes de dormir, ya que es muy relajante y permite un sueño profundo y tranquilo. En YogaYe.com ofrecemos almohadillas de ojos con lavanda ecólogica que ayudan a relajar los ojos y la mente.

Descansar el cuerpo y la mente correctamente es esencial para una buena salud mental y física.

“Dormir es la mejor meditación” – Dalai Lama…

22 de junio 2011

¿Cómo eliminar la indigestión?

Respuesta de Swami Sivananda:
Come cuando tengas hambre. No comas nada entre comidas. Come lentamente, sin prisas. Mastica apropiadamente. Come moderadamente. Evita mezclar demasiados alimentos en una sola comida. Bebe un vaso de agua una hora antes o después de la comida. Ayuna en Ekadasi.

No comas nada antes de las 9.00h o después de las 19.00h. Cuida tus dientes. Antes o después de cada comida, evita el esfuerzo, mental o físico. Relájate al menos durante media hora. Una caminata enérgica es beneficiosa. Paschimottanasana, Halasana, Bhujangasana, Salabhasana, Dhanurasana, Mayurasana son especialmente beneficiosas, para eliminar la indigestión. La depresión, las preocupaciones y la ansiedad también afectan el estómago. Sé amable. Sé regular en tu Japa.

Gracias,
Nicole.…

17 de junio 2011

Hari Té, infusiones ecológicas para el alma

Desde hace miles de años, en todas las culturas ha habido personas sabias encargadas de extraer y mezclar las cualidades sanadoras de las plantas, hierbas y especias. Tiempo atrás, había que recorrer montañas y cuevas en busca de estas personas.
En el  presente  ya no es necesario recorrer largas distancias en su búsqueda, puedes disfrutar y beneficiarte de sus tesoros ancestrales en tu hogar.

Hari Té es una línea de tés ecológicos formuladas como en la antigüedad, seleccionando las hierbas y las especias a mano y envueltas en algodón 100% puro, para que puedan liberar todo su aroma.

Las infusiones de Hari Té están agrupadas en cuatro categorías:

Mental: Te ayuda a enfocar y agilizar tu mente, sintiéndote relajado y fresco.
Los tes mentales son el Hari Té Panorama Mental y el Hari Té Persistencia de la Memoria.

Espiritual: Te conecta con tu ser interior y te acerca a tu corazón.
Los tes espirituales son el Hari Té Conexión Interior y Exterior, el Hari Té Calma del Corazón y el Hari Té Conexión Interna.

Creativa: Te activa creativamente y te permite disfrutar de un equilibrio pleno.
Los tes creativos son el Hari Té Nueva Sensación y el Hari Té Vida en Equilibrio.

Física: Te ayuda a recuperarte de grandes esfuerzos físicos, fortaleciendo el organismo.
Los mejores tes para tu organismo son el Hari Té Flujo Interno y el Hari Té Digestión en Armonía.

Dentro de estos cuatro grupos de infusiones Hari Té, encontrarás diferentes combinaciones de hierbas y especias especialmente pensadas para ti. El Jengibre, el Té Verde y la Cúrcuma son ingredientes que se repiten en de la mayoría de ellos, por su alto nivel curativo, delicioso aroma y sabor.

El Jengibre ha sido usado por los Chinos por más de 2.500 años, aplicándolo a diferentes usos como: náuseas, mareos, procesos digestivos, condiciones respiratorias, resfriados, etc.

El Té Verde es la bebida más consumida del mundo, sólo detrás del agua. Dentro de la medicina tradicional china, se usa para aliviar los dolores de cabeza, ayudar a eliminar las toxinas, prolongar la juventud, etc.

La Cúrcuma es una planta que también se lleva utilizando desde hace tiempo en Asia para el tratamiento de diversas enfermedades como malestares gastrointestinales, artritis o bajas energías.

Descubre la amplia gama de Hari Té en nuestra tienda online y empieza a beneficiarte hoy de la sabiduría del pasado!

Namasté,
Nina…

15 de junio 2011

¿Cómo desintoxicarse de Avidya?

La principal toxina para el yogui es Avidya, una palabra que viene del lenguaje Sánscrito y que significa “ignorancia, engaño e ilusión”. La función de la Avidya es suprimir la naturaleza real de las cosas y presentar algo distinto en su lugar. Crea una ilusión de nuestro “yo”, identificándonos con nuestro cuerpo, nuestros pensamientos y sentimientos en lugar de con el Todo, y nos hace pensar que estamos separados de los demás.

Mediante la práctica de Yoga, puedes definitivamente llevar claridad a esa confusión. Avidya es la causante de muchas de nuestras dolencias, sufrimientos, tristezas y miedos, mientras que la identificación con el Todo crea un cuerpo ligero, casi angelical que es prácticamente invulnerable al dolor, a la enfermedad o al trastorno emocional.

Cuáles son los caminos de la desintoxicación?
Aquí están algunos de ellos:

Cantar Mantras:
Cantar nos lleva a nosotros mismos, nos equilibra y crea una atmósfera de amor compasivo que va limpiando el corazón del que los canta.

Kriya:
Yoga ofrece una variedad de prácticas de limpieza llamados Kriya, cada uno diseñado para limpiar las impurezas del cuerpo físico y sutil. Hay muchos ejercicios de Kriya, por ejemplo Kapalabhati, y cada uno específico para la necesidad del practicante, ya que algunas personas necesitan relajarse y otras pueden necesitar activarse en determinados momentos de la vida.

Meditación:
Nuestros pensamientos no son necesariamente incorrectos. Lo malo es la identificación con los pensamientos negativos que habitan en nuestra mente, dejar que se hagan cada vez más grandes y estimularlos más y más, confundiendo a nuestro verdadero ser con pensamientos sobre nosotros mismos.

En la meditación observamos como surgen nuestros pensamientos y los dejamos ir. La intención es conectarnos con nuestro ser verdadero e identificarnos cada vez menos con nuestros pensamientos.

Asana:
La práctica de asanas nos lleva fuera de un rango limitado de movimiento y nos introduce en un mundo de posibilidades que no teníamos en cuenta que nos faltaba. La Asana mejora nuestra confianza en nosotros mismos y destruye el veneno de la baja auto-estima. Asana también estimula el sistema endocrino, lo que aumenta nuestra inmunidad para que podamos ser menos susceptibles a las toxinas físicas, como los contaminantes ambientales en el aire, el agua y los alimentos que comemos. Todas las asanas ofrecen estos beneficios, pero las torsiones son desintoxicantes particularmente poderosos.

Yoga enseña que nosotros creamos nuestra propia realidad por la forma en que vemos las cosas. Nuestra perspectiva, entonces, es la clave. Estas prácticas ofrecen la oportunidad de experimentar la vida desde una perspectiva diferente y por lo tanto nos proporcionan oportunidades para acabar con las toxinas que nos aquejan.

Crea una rutina en donde tu foco sea limpiarte de la aflicciones de Avidya. Todos en algún punto de nuestra vida nos vemos enfrentados a la ignorancia de no ver las cosas como son y está en nosotros llevar la luz a nuestro interior.

Namasté,
Nina…

13 de junio 2011

Los 13 obstáculos de Yoga

El camino del yoga puede ser largo y duro, lleno de obstáculos, trampas y desvíos. Por suerte, la filosofía del yoga ofrece un programa de asistencia en ruta para ayudarte cuando te atasques. Los sabios yoguis de la antigüedad que ya han recorrido este camino, nos han dejado una guía de soluciones llamada “Los 13 obstáculos del Yoga”.

1. Vyadhi
Enfermedad, física o mental. Es difícil hacer yoga si estás físicamente enfermo. Por lo tanto, es importante llevar un estilo de vida saludable para la prevención de la enfermedad y la promoción de una salud óptima.

2. Styana
Apatía, falta de inclinación hacia el kartavya o deber. Al postergar las cosas, evitamos nuestra práctica y creamos excusas para no estar en el camino y hacer el trabajo correctamente.

3. Sanshaya
Dudar de nuestras capacidades o el resultado de yoga. Sólo podemos llegar a conocer la realidad cuando estamos libres de la duda. Es importante cultivar la fe en uno mismo, así como el camino del yoga.

4. Pramada
Negligencia, descuido, falta de persistencia. Acercarse al yoga sin el cuidado, respeto y devoción necesarios, creará posiblemente resultados  erráticos y negativos.

5. Alasya
La pereza, la inercia de la mente o del cuerpo debido a la dominación del elemento tamásico. El yoga requiere disciplina, celo y tapas (la fuerza de voluntad) para tener éxito en su camino. La pereza nos impide alcanzar nuestro máximo potencial.

6. Avirati
Indulgencia, apego a las cosas placenteras. Tenemos que aprender a dejar ir los objetos de deseo si queremos avanzar en el yoga.

7. Bhrantidarsha
Visión falsa, sensación prematura de seguridad. El desarrollo de una idea falsa acerca de la práctica del yoga y sus resultados pueden no sólo ser uno de los conductores que nos alejen del camino del yoga, sino también crear daño y decepción.

8. Alabdha-bhumikatva
La no-realización de la próxima etapa de yoga. Esto sucede debido a una práctica defectuosa o deficiente y crea una sensación de estar atascado en ella y lleva al desaliento.

9. Anawasthitatwa
La inestabilidad, la no-permanencia de un logro de yoga o de la etapa. No ser capaz de mantener una etapa alcanzada dentro de la práctica puede ser un verdadero desaliento. De nuevo, esto puede ser el resultado de la práctica defectuosa o deficiente.

Cuando alguno de estos obstáculos principales se encuentran, cuatro pequeños obstáculos pueden aparecer de acuerdo a las circunstancias:

1. Duhkha
El dolor o la tristeza.

2. Daurmanasya
La depresión, el dolor causado por el incumplimiento de los deseos.

3. Angamejayatwa
El temblor de las partes del cuerpo.

4. Shvâsa-prashvâsa
Perturbaciones en el kumbhaka o retención de la   respiración, causando el patrón irregular de respiración que viene con la agitación mental.

Tenemos que ser capaces de eliminar todos estos obstáculos de nuestra  voluntad para tener éxito en el yoga. Pueden aparecer en cualquier momento, y si no se conquistan en su primera aparición, lo más probable es que vuelvan hasta que aprendamos a superarlos.

La clave para la eliminación de todos y cada uno de los obstáculos arriba mencionados, es el cultivo de la unificación de la mente.
Ten muy en cuenta esos puntos y observa cual de ellos puede estar perjudicando tu práctica, aprende a cultivar tu mente para obtener el mayor beneficio posible de ella.

Namasté,
Nina…

10 de junio 2011

Kundalini Yoga: Ser feliz en medio del desafío

El lema del Kundalini Yoga es simple: “Tu derecho de nacimiento es vivir sano, feliz y realizado”. Kundalini Yoga es una filosofía ancestral que postula que cada persona es infinita y creativa en potencia. Cada uno de nosotros posee tres facetas: El cuerpo, la mente y el alma.

Al poner énfasis en la estimulación de la energía sobre estas tres partes, el practicante de Kundalini yoga comienza a explorar su propia profundidad y naturaleza, a desbloquear los canales energéticos, liberarse, y comprender su existencia en relación con el universo para convertirse en una persona íntegra, equilibrada y con conciencia en su vida cotidiana.

Esta práctica ancestral es mucho más que un sistema de ejercicios físicos: El Kundalini Yoga es una dinámica y poderosa herramienta para expandir la conciencia. ¿Para qué querríamos expandir nuestra conciencia? La apertura de conciencia permite equilibrar el organismo, observarse, mirar hacia dentro y elevar las capacidades creativas para conocer el rol y cualidades que tenemos como seres humanos individuales y colectivos.

¿Has experimentado una clase?

La energía Kundalini permanece dormida en la base de la columna, y es a través de ejercicios, meditaciones y mantras cuando comienza a ser despertada. Esta energía asciende a través de los canales energéticos del cuerpo para elevarse hacia la coronilla y abrir la conciencia. Cuando el cuerpo y la mente están sanos, y la energía (prana) fluye por el organismo sin obstáculos, es cuando uno puede pensar y actuar como un verdadero ser humano.

En cada clase se realiza una serie de ejercicios denominada kriya: Una secuencia de posturas (asanas), respiración (pranayama), cerradura (bhanda) y sonido (mantra) que se integran y permiten un estado y efecto en la persona. Esto le permite a una semilla florecer, a un pensamiento volverse realidad, y a un deseo volverse un compromiso. Kundalini Yoga es la ciencia que enseña clase tras clase a guiar y focalizar tu propia energía, y es ideal para sobrellevar los desafíos diarios en el marco de la exigencia de las sociedades ‘modernas’.

La práctica aporta tranquilidad, fuerza, carácter, compromiso, autosanación y un cambio de conciencia para hacer de la realidad personal lo que uno desea, con un sistema nervioso fortalecido y la claridad para la toma de decisiones con valentía y amor.

Artículo escrito por Vanesa del Centro Shunia Yoga, Escuela de Formación de Profesores de Kundalini Yoga en Barcelona.…

8 de junio 2011

Esterilla Jade Yoga Travel, ideal para yoguis viajeros

Si alguna vez has intentado llevar tu esterilla de yoga a lo largo de tus aventuras de viaje, seguro que experimentado lo complicado e incómodo que puede llegar a ser. Ocupan mucho espacio y debido a su forma y tamaño, simplemente no son fáciles de meter en una maleta ni son fácilmente transportables en los aviones, incluso si están guardadas en una bolsa de lona.

Afortunadamente, hay esterillas de yoga creadas específicamente para yoguis viajeros, como la esterilla Jade Yoga Travel Mat 100% natural. Como la esterilla Jade Travel es plegable es muy fácil de transportar y cabe bien en tu bolso o mochila. Además, es resistente y ofrece una muy buena adherencia. Y cuenta con un fuerte agarre a la hora de practicar posturas que requieren precisión como Bakasana (Pose de la Grulla), Virabadrasana (Pose del Guerrero) o Pincha Mayurasana (Pose del Escorpión).

Toda la gama de esterillas Jade son 100% naturales. Se fabrican de caucho natural, un recurso renovable extraído de árboles de caucho que no contiene PVC ni sustancias dañinas para la capa de ozono. Además, son perfectas para los yoguis preocupados por la naturaleza, ya que Jade tiene el encantador gesto de plantar un árbol por cada esterilla vendida.

¿Has practicado yoga en tus viajes? ¿Lo has encontrado difícil?
¡Cuéntanos tu experiencia!

Anímate a probar algo diferente y vive una nueva experiencia en tu práctica diaria.

Namasté,
Nina…

6 de junio 2011

Musicoterapia con Calabazas de Agua

La Musicoterapia es el empleo de la música y los elementos musicales (sonido, ritmo y armonía) como terapia con un paciente o un grupo. Es un proceso creado para mejorar la calidad física, emocional, mental, social y cognitiva de la persona.

Hoy hablaremos de Las Calabazas de Agua o Tambor de Agua, un instrumento nacido en el Centro de África (Mali-Senegal), dentro de  comunidades matriarcales donde las mujeres lo utilizaban como recipiente para las labores domésticas. Jugando con el agua y estos recipientes gigantes, iban creando ritmos y fraseos golpeando también las manos contra el agua.

Ubicando la calabaza boca abajo dentro de otro recipiente con agua se obtiene un sonido profundo, parecido al latido del corazón. Por eso, este estilo de musicoterapia resulta muy agradable a las embarazadas, ya que crea una sensación de paz y un ambiente de relajación.

En Barcelona, Dídac Ruiz, músico-percusionista con más de 13 años de experiencia en el mundo de la música y que ha participado en varios proyectos, descubrió las calabazas de agua en uno de sus viajes a África Central. De este modo, consiguió abrir nuevas facetas en su música, utilizando este instrumento de un modo terapéutico, aprovechando su alto nivel vibracional.

Dídac Ruiz imparte talleres por toda Catalunya con un público mayormente femenino, donde las futuras madres o las madres y sus hijos pueden disfrutar juntos y conectar con lo más profundo de su esencia. Para más info sobre talleres : ditactac@hotmail.com

Este Viernes, 10.06.2011, a las 21:30 en el espacio Zen Kannon Gyo del Born/ Barcelona se estarán fusionando el grupo “Soubugen” (música tradicional Japonesa) + Dídac Ruiz (Calabaza de Agua/K’ Ngoni) + Pedro Collares (Hang).

No te pierdas esta oportunidad para vibrar en una sintonía única de amor y armonía que sentirás en lo más profundo de tu corazón.

Namasté,
Nina.…