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Libro "De Aprendiz a Maestro" (Swami Danda)

Libro "De Aprendiz a Maestro" (Swami Danda)

25,00 €

Disponibilidad: En existencia

Código: L015

Libro "De Aprendiz a Maestro. Hatha y Raja yoga" de Swami Danda

Libro con DVD
blanco y negro
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Detalles

La sabiduría del yoga que tantos beneficios aporta a nuestra persona, no procede de una sola fuente ni de un solo maestro, sino de muchos potenciadores de la vida que, a lo largo de la historia, nos han transmitido este preciado legado. Tienes en tus manos un manual de Hatha y Raja Yoga, una fusión de estas dos ramas del yoga para comprender la importancia que tiene la mente en el trabajo del cuerpo, descubrir cómo ésta nos influye y aprender un sistema de colaboración entre ambos que hará posible el equilibrio físico, mental y emocional en nuestra vida. Incluye Ia ciencia y la experiencia, desde el conocimiento del ser humano que nos dejó el sabio Patanjali (siglo V a.c.) en los Yoga Sutras, hasta lo que una maestra como Swamini Danda puede explicarnos después de 40 años dedicada a la enseñanza del yoga. Además del estudio de más de 50 posturas, podrás profundizar en la filosofía que desprende todo yoga bien entendido, que te propone retos a todos niveles para mejorar como persona. Continuación del “Aprendiz de Yoga” en el que tuvimos una visión amplia de la ciencia del yoga para aprender el oficio de vivir, este título “de Aprendiz a Maestro” nos da las herramientas para adentrarnos en la práctica de forma correcta, con sentido y sin peligros, con alegría y pasión. Ahora te toca a ti, querido Aprendiz de Yoga, encontrarte a solas, con muy poco, tu esterilla, tu persona… y sentir que lo tienes todo, que no te falta nada. De repente eres tu amigo, tu médico y sanador, tu psicólogo y guía espiritual… Deseamos que te enamores del yoga tanto como nos enamoró a nosostros.

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